Stress im Leben – Darm im Stress
Sie sind gestresst und nervös? Das komplexe Verdauungssystem wird dadurch empfindlich gestört. Insbesondere Ihr Darm reagiert äußerst sensibel und sendet Stress-Signale an das Gehirn: Ein Teufelskreis! Ein gesunder Darm und ein optimales intestinales Mikrobiom (Gesamtheit aller Darmbakterien) stärken hingegen unsere Stressresistenz. Unser Verdauungstrakt reagiert also nicht nur sehr stark auf Stress, sondern er bestimmt auch […]